29/7/2021 0 Opmerkingen July 29th, 2021Met ingang van 1 september 2021 kunt u op woensdag bij ons ook gymlessen (Bewegen voor Senioren) volgen, gegeven door een gediplomeerde docente. De zaal gaat open om 10.00 u, de les begint om 10.15 u en duurt plm. 30 min. Per keer betaalt u € 4,00, incl. 1x koffie/thee. Wat houdt het in? Op leuke muziek uit “onze” tijd gezellig bewegen: • spierversterkende oefeningen voor behoud van kracht • oefeningen voor lenigheid/soepelheid • balansoefeningen • verbeteren van conditie • met gebruik van sportmaterialen OOK VANUIT DE STOEL!
0 Opmerkingen
7/7/2021 0 Opmerkingen De eerste lunch!De eerste lunch na de Corona-crisis, en meteen een "volle bak". Wat hebben we genoten.
Kok Jan van Baal heeft een heerlijke maaltijd bereid: een soepje vooraf, diverse soorten brood, een kroketje, salade en een heerlijk dessert van meloen met chocolademousse en slagroom. En dat er gesmikkeld werd, getuige deze foto's: |
AuteurArchieven
Augustus 2024
Categorieën |